Cours en ligne : Ajoute un pinch de gratitude dans ta life


Hello toi,

Grande nouvelle aujourd’hui, je t’annonce la publication de mon premier cours en ligne sur la GRATITUDE.

Ce cours est indispensable si tu es un Wellness Traveller faisant tes débuts avec le yoga, la méditation et tout c’est truc la .

Le Kit gratitude t’aidera à adopter une attitude positive chaque jour.

Dans notre monde moderne, il est facile de se laisser emporter par le stress, les préoccupations et les exigences de la vie. Mais imagine un instant pouvoir changer ton état d’esprit, renforcer tes relations, améliorer ta santé mentale et attirer l’abondance en cultivant simplement la GRATITUDE.

Ce cours en ligne sur la GRATITUDE t’offre une opportunité d’apprendre et de maîtriser cette puissante force positive.

Ce cours est pour les débutants, si tu n’as jamais pratiqué la méditation pas de panique !

Ce kit te permet de faire tes premiers pas avec :

  • L’Ayurveda
  • Le Yoga du Visage
  • Le Pranayama
  • La Méditation

Le Kit gratitude c’est 135 minutes de Wellness, que tu peux faire dans ton van, ou quand tu as un instant le soir.

  • Méditation Guidée
  • Exercices de respiration guidée
  • Exercice de Journalier Guidée
  • Apprendre à équilibrer son chakra du Coeur
  • Découvrir l’ayurveda
  • Se créer une morning et evening routine
  • Ebook téléchargeable et imprimable avec les exercices de journaling et des trackers pour suivre tes bonnes nouvelles habitudes.

Rejoins moi pour 135 minutes de wellness


Feeling DOWN ?
 Tu ne prends pas le temps de respirer, de faire des pauses dans tes semaines surchargées même si tu souhaiterais commencer à méditer et prendre du temps pour toi ?

Ensemble tu verras ta reconnaissance en vers ce que tu es, ce que tu es en train de construire, ce que tu as déjà et ce qui t’entoure se décupler.

Tous les retous sont les bienvenus car c’est mon premier cours en ligne. J’éspère qu’il taidera sur ton chemin et te permettra d’ajouter un pinch de gratitude dans ta vie !

Ces petits exercices peuvent te permettre de te reconnecter avec toi même et de prendre du temps rien que pour toi!

Je te dis à bientôt <3

Répandre l'amour

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